আরএসভি ভ্যাকসিন

শ্বাসযন্ত্রের সিনসিশিয়াল ভাইরাস (RSV) কাশি এবং সর্দি-কাশির একটি সাধারণ কারণ। RSV সংক্রমণ সাধারণত নিজে থেকেই ভালো হয়ে যায়, তবে কখনও কখনও শিশু এবং বয়স্কদের জন্য এটি গুরুতর হতে পারে।

কারা RSV-এর ঝুঁকিতে আছেন?

আরএসভি সংক্রমণ খুবই সাধারণ। প্রায় সব শিশুই ২ বছর বয়সের আগে অন্তত একবার এই ভাইরাসে আক্রান্ত হয়।

এগুলি সাধারণত গুরুতর হয় না, তবে কিছু শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্কদের গুরুতর অসুস্থ হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে, বিশেষ করে:

  • ৬ মাসের কম বয়সী শিশুরা
  • অল্প বয়সী শিশু যারা অকাল জন্মগ্রহণ করেছে
  • ৭৫ বছরের বেশি বয়সী প্রাপ্তবয়স্করা
  • শিশু, শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্কদের যাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল, অথবা দীর্ঘমেয়াদী ফুসফুস বা হৃদরোগ রয়েছে
  • যারা তামাক ধূমপান করেন এবং তামাকের ধোঁয়ার সংস্পর্শে আসা শিশুরা

শিশুদের ক্ষেত্রে, RSV হল ব্রঙ্কিওলাইটিস নামক এক ধরণের বুকের সংক্রমণের একটি সাধারণ কারণ। এর ফলে শ্বাসকষ্ট হতে পারে এবং হাসপাতালে চিকিৎসার প্রয়োজন হতে পারে।

আরএসভি শিশু এবং বয়স্কদের মধ্যে ফুসফুসের গুরুতর সংক্রমণ (নিউমোনিয়া) সৃষ্টি করতে পারে।

RSV ধরা এবং ছড়িয়ে পড়া এড়াতে কীভাবে

ভাইরাসে আক্রান্ত ব্যক্তির কাশি এবং হাঁচির মাধ্যমে RSV ছড়িয়ে পড়ে।

এটি অন্য কারো কাছে পৌঁছানোর বা ছড়িয়ে পড়ার সম্ভাবনা কমাতে আপনি কিছু জিনিস করতে পারেন, যেমন:

  • নিয়মিত খেলনা ধুয়ে ফেলুন বা মুছুন এবং পৃষ্ঠতল পরিষ্কার করুন
  • হাত পরিষ্কার না থাকলে চোখ, নাক বা মুখ স্পর্শ করা এড়িয়ে চলুন
  • একবার ব্যবহার করার পর ব্যবহারযোগ্য টিস্যু ব্যবহার করুন এবং ব্যবহারের সাথে সাথেই ফেলে দিন।
  • নবজাতক শিশুদের ঠান্ডা বা ফ্লুতে আক্রান্ত যে কোনও ব্যক্তির থেকে দূরে রাখার চেষ্টা করুন - বিশেষ করে যদি তারা অকাল জন্মগ্রহণ করে বা গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যায় ভোগে।

আরএসভি টিকাকরণ

RSV টিকা সুপারিশ করা হয় যদি:

  • আপনি গর্ভবতী (গর্ভাবস্থার ২৮ সপ্তাহ থেকে) - এটি আপনার শিশুকে জন্মের পর প্রথম কয়েক মাস রক্ষা করতে সাহায্য করবে
  • আপনার বয়স ৭৫ থেকে ৭৯ বছর।

এই টিকাটি নিউমোনিয়া এবং ব্রঙ্কিওলাইটিসের মতো গুরুতর সমস্যা সৃষ্টিকারী RSV-এর ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করে।

আপনার বয়স যদি ৭৫ থেকে ৭৯ বছর হয়, তাহলে আপনার জিপি সার্জারি টিকা নেওয়ার ব্যাপারে আপনার সাথে যোগাযোগ করবে।

যদি আপনার গর্ভবতীর বয়স ২৮ সপ্তাহ বা তার বেশি হয়, তাহলে টিকা নেওয়ার বিষয়ে আপনার প্রসূতি পরিষেবা বা জিপি সার্জারির সাথে কথা বলতে পারেন।

আরএসভি সংক্রমণের লক্ষণ

আরএসভি সংক্রমণের লক্ষণগুলি সাধারণত সংক্রামিত হওয়ার কয়েক দিনের মধ্যেই শুরু হয়।

বেশিরভাগ মানুষ কেবল ঠান্ডা লাগার মতো লক্ষণগুলি পান, যেমন:

  • নাক দিয়ে পানি পড়া বা বন্ধ হয়ে যাওয়া
  • কাশি
  • হাঁচি
  • ক্লান্তি
  • উচ্চ তাপমাত্রা - লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে আপনার পিঠ বা বুক স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি গরম বোধ করা, ঘাম হওয়া এবং কাঁপুনি (ঠাণ্ডা লাগা)

আরএসভি আক্রান্ত শিশুরাও খিটখিটে হতে পারে এবং স্বাভাবিকের চেয়ে কম খেতে পারে।

যদি RSV আরও গুরুতর সংক্রমণের দিকে পরিচালিত করে (যেমন নিউমোনিয়া বা ব্রঙ্কিওলাইটিস), তাহলে এটি নিম্নলিখিত কারণগুলিও ঘটাতে পারে:

  • কাশি যা আরও খারাপ হয়
  • শ্বাসকষ্ট
  • দ্রুত শ্বাস নেওয়া বা শ্বাসের মধ্যে দীর্ঘ ব্যবধান
  • (শিশুদের ক্ষেত্রে) খাওয়াতে অসুবিধা বা ক্ষুধা হ্রাস
  • জোরে শ্বাস নেওয়া (ঘ্রাণ)
  • বিভ্রান্তি (বয়স্কদের মধ্যে)

শিশু এবং শিশুদের মধ্যে ঠান্ডা লাগার মতো লক্ষণ খুবই সাধারণ। এগুলি সাধারণত গুরুতর কোনও লক্ষণ নয় এবং কয়েক দিনের মধ্যে ভালো হয়ে যাবে।

কিন্তু যদি আপনার সন্তান গুরুতর অসুস্থ বলে চিন্তিত হন, তাহলে চিকিৎসা সহায়তা নিন।

আরএসভি সংক্রমণের চিকিৎসা

আরএসভি সংক্রমণের জন্য কোন নির্দিষ্ট চিকিৎসা নেই।

এটি প্রায়শই ১ বা ২ সপ্তাহের মধ্যে নিজে থেকেই ভালো হয়ে যায় এবং আপনি সাধারণত বাড়িতে নিজের বা আপনার সন্তানের যত্ন নিতে পারেন।

যেসব শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্কদের আরও গুরুতর সংক্রমণ হয় তাদের হাসপাতালে চিকিৎসার প্রয়োজন হতে পারে।

হাসপাতালে চিকিৎসার মধ্যে থাকতে পারে পানিশূন্যতা এড়াতে তরল পদার্থ অথবা শ্বাস-প্রশ্বাসের জন্য অক্সিজেন দেওয়া।

আরএসভি সংক্রমণের লক্ষণগুলি কমাতে আপনি যা করতে পারেন

যদি আপনার বা আপনার সন্তানের হালকা RSV লক্ষণ থাকে, তাহলে লক্ষণগুলি কমাতে আপনি কিছু জিনিস করতে পারেন।

কর

  • যদি আপনার জ্বর বেশি থাকে এবং অস্বস্তি হয় তবে প্যারাসিটামল বা আইবুপ্রোফেন খান
  • আপনার বাচ্চার জ্বর বেশি থাকলে এবং অস্বস্তিকর হলে বাচ্চাদের প্যারাসিটামল বা বাচ্চাদের আইবুপ্রোফেন দিন - সর্বদা লিফলেটটি পরীক্ষা করে দেখুন যে এটি আপনার বাচ্চার জন্য উপযুক্ত কিনা।
  • যদি আপনার বা আপনার সন্তানের নাক বন্ধ থাকে, তাহলে ফার্মেসি থেকে স্যালাইন নাকের ড্রপ ব্যবহার করার চেষ্টা করুন।
  • প্রচুর পরিমাণে তরল পান করুন - শিশুদের ক্ষেত্রে কম পরিমাণে বেশি পরিমাণে খাবার খাওয়ানোর চেষ্টা করুন এবং বড় বাচ্চাদের অতিরিক্ত জল বা পাতলা ফলের রস দিন।

করো না

  • ১৬ বছরের কম বয়সী শিশুদের অ্যাসপিরিন দেবেন না
  • আপনার সন্তানের আশেপাশে ধূমপান করবেন না - যেসব শিশু সিগারেটের ধোঁয়া শ্বাস নেয় তাদের গুরুতর RSV সংক্রমণের ঝুঁকি বেশি থাকে।
  • আপনার সন্তানের তাপমাত্রা কমানোর জন্য ঠান্ডা পানি দিয়ে স্পঞ্জ করে বা তাদের সমস্ত কাপড় খুলে ফেলার চেষ্টা করবেন না।